【東京・神奈川エリア】 春のかけっこ教室

4月25日(土)町田シバヒロにて【東京・神奈川エリア春のかけっこ教室】が開催されました。
走るのには絶好な春の爽やかな気候の中、参加者66名が駆け抜けていきました。
今回は先生たちも事前にオリンピックを目指す現役の選手を講師に迎えて、【走り方研修】を実施してこの教室に臨みました。
前半練習では走るのに適した「基礎的なカラダの動かし方」をテーマに活動し、後半練習ではより具体的な「スタートから最高スピードまで」をテーマに活動をして、最後には50mタイムトライアルを実施しました。
全体を通じて、「考えながら走る」という共通の目標をもって走ることで、ただ漠然と走るのではなく目的を意識した走りへとつながり、より前向きな学びの場となりました。
限られた時間の中ではありましたが、タイムが早くなった参加者、フォームが良くなった参加者、それぞれ成長している姿がとても印象的でした。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
次回は秋の開催予定です!どうぞお楽しみに!!